Site web : www.seniorsdesinfos.fr
Petit déjeuner : les 4 aliments indispensables pour une journée pleine d’énergie !
Un petit-déjeuner composé uniquement de glucides rapides entraîne souvent une baisse d’énergie en milieu de matinée. L’association de fibres, de protéines, de bons lipides et de vitamines permet de maintenir une vigilance stable jusqu’au déjeuner. L’oubli d’un seul de ces …
Diminution de la retraite en 2025 : les causes expliquées
Rien de symbolique : en 2025, les pensions de retraite du régime général vont réellement reculer. Les chiffres du Conseil d’orientation des retraites le confirment sans détour. Ce n’est pas une simple question de courbe ou de prévision : les …
Gestion des cendres incinérées non récupérées au Royaume-Uni
Au Royaume-Uni, près de 20 % des cendres issues de l’incinération ne sont jamais récupérées par les familles. Cette proportion surprenante reste stable depuis plusieurs années, malgré l’augmentation du nombre de crémations. Les prestataires funéraires doivent alors gérer ces restes …
Plan de retraite efficace : les étapes essentielles pour le préparer
Près d’un tiers des Français sous-estiment le montant nécessaire pour conserver leur niveau de vie une fois à la retraite, selon une récente étude du Conseil d’orientation des retraites. Les dispositifs publics n’offrent plus la garantie d’un revenu équivalent à …